In der McKenzie Therapie setzt man primär auf Eigenübungen des Patienten und reduziert manuelle Techniken auf ein Minimum. Erst wenn das den jeweiligen Beschwerdebild angepasste Übungsprogramm in der Intensität nicht ausreicht, hilft der McKenzie Therapeut mit bestimmten Handgriffen nach, um den Übungseffekt zu intensivieren.